完全圖解!靠自己就能健康又美麗的速效按摩書讓你讀了還想再讀

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完全圖解!靠自己就能健康又美麗的速效按摩書


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內容簡介

健康自己來,不用花大錢,動手DIY,輕鬆取得身心靈平衡

  你需要提升自己的精力、體力,
  每天儲備充足的戰鬥力
  向花大錢的spa說再見吧!

  讓你馬上激發全身活力,
  臉色暗沉∕兩眼無神∕老10歲的外表∕───通通out!

  想要擁有健康和好氣色,不用花大錢,跟著本書做就對了!

  ★全文圖解

  ★順著身體脈絡,隨時隨地都可以強化身心靈的療養祕方都在書中大公開

本書特色

  透過臉部、手部、耳部、足部的穴位按摩,達到健康和美麗的完美平衡,
  全文圖解,讓你輕鬆找到穴位,隨時隨地為自己儲備充沛能量!

  ★精力充沛get!
  消除全身疲勞,緩和緊張情緒,維持好心情和好體力的最佳自癒療法。

  ★提神醒腦get!
  去除頭昏腦脹的困擾,隨時保持思緒清晰,在任何場合都能展現高度戰鬥力。

  ★美容瘦身get!
  加速排毒、提高代謝力,打造美好體態,不用化妝也能擁有紅潤好氣色。

作者簡介

杜琳

  醫藥大學針灸推拿科系畢業後,即在中醫藥大學附設醫院擔任針灸科副主治醫師,並為碩士生的專任講師。

  從事臨床及醫學研究多年,專精中醫內科、神精科、婦科、減肥和骨科關節病變的臨床病理分析。

  強調中醫基礎理論的應用,擅長以針灸和按摩手法紓解病人不適。

  發表過多篇中醫針灸治療、耳穴治療、足部治療等醫學論文。

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定價:249 優惠價:9224
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