九死一生話養生:黃帝三經與儒釋道養生奧秘買到賺到

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九死一生話養生:黃帝三經與儒釋道養生奧秘


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內容簡介

  作者因太在意榮辱得失,年紀不大就百病纏身,
  罹患冠心病、肺氣腫、肝硬化、萎縮性胃炎與食道癌,
  受盡折磨、九死一生,所幸後來從傳統文化中發掘
  一三五七九抗癌功,多管齊下才能壽登耄耋!

  中醫談養生往往推崇成書於戰國時代末期的《黃帝內經》,其實中華文化博大精深,歷朝各代都有養生名家與代表性著作,例如以「黃帝」為名者,還有《黃帝外經》與《黃帝陰符經》;其他儒、釋、道等養身修心學說,及散見於典籍中的體驗,均值得參考、學習。
  
  例如三國時的「竹林七賢」之一、魏國嵇康就說:養生有五難,名利不滅、喜怒不除、聲色不去、滋味不絕、神虛精散,都不可能健康長壽。
  
  作者即因太在意榮辱得失,不到六十歲已百病叢生,於是痛定思痛,從典籍中找「祕方」,結果赫然發現「黃帝三經」、漢代至魏晉南北朝的道家養生、隋唐的禪宗修心(釋家),都有甚多值得學習之處。從此參合各家精華,潛心修煉、身體力行,終於克服病痛與癌症之苦,年近九十猶聲若洪鐘,精神壯快。因而特別將辛苦蒐集的寶貴資料及多年體驗整理成書,只要多加體會、力行,您也可以跟作者一樣元氣十足,長壽又健康。

作者簡介

張岫峰

  河南省柘城縣人,河南大學畢業。

  曾任河南省學生聯合會首屆主席、《河南青年報》總編室主任、商丘第一高中副校長、商丘師範副校長、河南省社會科學院傳統養生學研究所所長。

  主要著述有《黃帝陰符經養生》、《道教養生精華》、《黃帝外經》,及簡體字版《黃帝外經淺釋》、《中國傳統養生學淺說》、《中國傳統養生學》等

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定價:250優惠價:199
九死一生話養生:黃帝三經與儒釋道養生奧秘

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