醫療保健的部落格

　　你知道嗎？我們一生有五年的時間都在感冒！

　　科學家說現代是感冒的黃金時代，因為光美國人每年感冒的次數就超過十億次，全國加總起來，因感冒向工作、學校等單位請的病假就有四千萬天，向醫療單位求診的次數更高達一億次！（台灣本土報導也指出：「台灣人一年看八千多萬次感冒，花費健保二百億元。」）有鑑於此，過去十年來，我們對感冒病毒有了更深入的認識，知道它們能對人體造成多大的傷害，並學會舒緩感冒症狀的方法。

　　若我們仔細留意的話，不難發現感冒其實也有自己的個性呢！有的感冒像隻怯懦的老鼠，偷偷地來，而且引發的症狀非常煩人；有的感冒則像隻霸氣十足的龍，引起全身痠痛，讓人覺得渾身不對勁。作者在本書詳細介紹感冒病理、症狀，以及可能的併發症等，並告訴我們是否真的有可能「擊退」感冒。

　　可別輕忽小小的感冒，若嚴重引起併發症的話，可是會致命！繼暢銷書《身體裡的 N 個祕密》，全美最受好評的科普作家珍妮佛．艾克曼，這次以最常見的感冒為題推出新作《哈啾！別讓不懂感冒的醫生害了你》（Ah-Choo），其內容除了剖析各類型的感冒之外，還提供多項你我都做得到的小撇步預防感冒，以及減緩感冒症狀，加速康復速度。本書在美預購中，現已躋身暢銷健康書榜。

本書特色

　　本書除了介紹感冒病程與原因外，還列舉許多正規或偏方的治癒預防方法，一一解說。具備專業知識。屬大眾議題，適合各年齡層，內容新穎，顛覆一般民眾對於感冒的觀念，可免受感冒之苦。

　　◎列舉了多項有效減緩感冒症狀的小撇步，包含簡易食譜。

　　◎明確指出什麼是根本沒效，甚至是連試都不用試的偏方，更打破一堆眾人信以為真的迷思，例如：容易感冒是因為身體免疫力差的關係。

　　◎作者參考近期多項科學研究和著作完成此書，包含維吉尼亞大學的報告等──該校的感冒研究中心聞名全球，目前仍致力開發治癒感冒的良藥。全書共九章，寫作語氣如閒話家常般，穿插各項數據引文。

作者簡介

珍妮佛．艾克曼（Jennifer Ackerman）

　　作者的前作包含《身體裡的 N 個祕密》（天下文化出版，2006年）、《Chance in the House of Fate》（2002） 和《Notes from the Shore》（1996）。她長期為美國《國家地理》雜誌和《紐約時報》等刊物撰稿，文章獲選於《美國最佳科學及自然寫作選》（The Best American Science and Nature Writing）等處。