醫療保健的部落格

◎19年來幫助50萬人健康瘦身成功，減重公斤數多達450萬公斤！最有效不復胖的瘦身法！
◎在台灣幫助了352,835人減重成功，減重公斤數多達2,822,677公斤。在馬來西亞與新加坡幫助了140,502人減重成功，減重公斤數多達1,684,260公斤。
◎消脂．清血．解肝毒．通宿便．祛除自由基
◎啟動身體天生的排毒系統，輕輕鬆鬆秀出你的美！

　　排毒瘦身無瓶頸．輕鬆減重不復胖

　　「排毒瘦身法」，就是一種「新陳代謝瘦身法」，把體內的毒排乾淨，體重至少可以減輕1~2公斤，這是令人相當驚訝的數字。

　　排毒瘦身不僅是把體內的毒素排出，也使毒素不易堆積，而輕易達到減重的效果。另外，它也有美容效果，能提升免疫力，改善精神狀態。

　　當體內的毒素減少了，瘦下來的體重容易保持，不易復胖，身心都能達到最佳狀態，是一舉數得的健康瘦身新觀念。

進行排毒瘦身法三階段：

第一階段：淨化，就是排毒
　　補充酵素→加強消化酵素的補充
　　排腸毒→膳食纖維、益生菌、腹部按摩
　　多喝水→礦物質還原好水、抗氧化飲品、纖體草本茶
　　腹式呼吸和經絡按摩

第二階段：調理
　　低熱量均衡營養代餐、飲品
　　用好油
　　減少熱量吸收
　　活動身體→活力瘦身操、每日一萬步

第三階段：滋養
　　實行均衡飲食→營養飲品、補充微量元素、活化細胞
　　恢復正常睡眠、釋放壓力
　　找到生活的意義與目的
　　創造健康的人際關係

作者簡介

孫崇發

現任：
TOTALIFE國際機構　總裁
人人體重管理基金會董事長
中華民國肥胖研究學會國際事務委員會主任委員

個人學經歷：
高雄醫學大學藥學系畢業
美國哈佛大學醫學院肥胖醫療訓練
美國檀香山大學榮譽博士
曾任中華民國肥胖研究學會理事長
曾任中華民國直銷協會理事

著有
《喝出白金級的免疫力：牛初乳》《我就是要你瘦》