改變想法就瘦了：瘦子想的跟你不一樣強檔特價
網友評鑑4.5顆星，這麼棒的好書 一定要介紹給大家
博客來醫療保健-瘦身法分類超值好書
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內容簡介
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「無數減肥中毒者和肥胖者，之所以無法逃脫減肥的泥淖，是因為對自己的身體不夠瞭解，並且擁有錯誤的生活習慣。我希望透過這本書，能讓那些試過許多減肥方法，但一直經歷溜溜球現象的人，重新瞭解減肥的基本原則，並且脫離減肥的惡性循環。」──李在成 本書將導正你的錯誤想法，從基本面解決你的肥胖問題 本書特色 這不是一本教你如何減肥的書，而是讓你瞭解肥胖因子，徹底改變你的大腦運作，讓肥胖遠離你的身邊！ 溜溜球現象：快速瘦下也快速復胖！ 丟掉錯誤觀念，拋開名人見證，熟悉你的身體，瞭解你的習慣，將肥胖這老梗──連根拔起！ 編者簡介 Lee Je Seng李在成 中醫博士，為韓國Ga Ro Se Ro中醫院共同院長，目前為大韓漢方肥胖學會的學術醫師。 主持MBC電台節目「東醫寶鑑」，將如何健康生活的智慧以及中醫常識，用簡單明瞭的方式介紹給大眾。除此之外，亦擔任公司內部期刊和雜誌健康專欄作家，並定期在「環境整理市民聯盟」等市民團體和公司舉辦演講。 ．Ga Ro Se Ro中醫院的網址www.garoserodiet.com |
定價：250元 優惠價：9折225元
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